開(kāi)學(xué)鈴聲響起，神獸終于歸籠！家長(zhǎng)們還沒(méi)來(lái)得及歡呼，就開(kāi)始擔(dān)心另一件事——流感季節(jié)也來(lái)了。教室里的咳嗽聲、鼻涕聲，是不是已經(jīng)讓你心驚膽戰(zhàn)？別急，這份預(yù)防流感三件套請(qǐng)收好，讓孩子遠(yuǎn)離流感，快樂(lè)學(xué)習(xí)！

第一招：保持個(gè)人衛(wèi)生

• 勤洗手，用肥皂和流動(dòng)水洗手至少20秒，尤其在接觸公共物品后。

• 咳嗽或打噴嚏時(shí)用紙巾或肘部遮擋，避免用手觸摸口鼻。

• 避免與流感患者密切接觸，必要時(shí)佩戴口罩。

第二招：多開(kāi)窗 勤通風(fēng)

教室、家里都是密閉空間，易產(chǎn)生病毒，通風(fēng)換氣是最簡(jiǎn)單的空氣消毒法！保持室內(nèi)空氣流通，每天至少開(kāi)窗通風(fēng)2～3次，每次20～30分鐘，以減少病毒在室內(nèi)的滋生。新鮮空氣可以稀釋室內(nèi)病毒濃度降低感染風(fēng)險(xiǎn)。

第三招：接種流感疫苗

流行性感冒（簡(jiǎn)稱(chēng)流感），是一種急性呼吸道傳染病，主要為飛沫傳播，傳染性極強(qiáng)，其并發(fā)癥相對(duì)嚴(yán)重，可引發(fā)急性鼻竇炎，化膿性扁桃體炎，肺炎，心肌炎，腦炎等嚴(yán)重并發(fā)癥。

預(yù)防流感要做好個(gè)人衛(wèi)生，避免聚集，保持室內(nèi)的空氣流通，除此以外最經(jīng)濟(jì)有效的方法是每年接種流感疫苗！